¿Qué son los problemas de pareja?

Aunque es difícil definir a una pareja con problemas, nos vamos a centrar en varios aspectos:

1) Una pareja con problemas se podría definir como aquella que acude a pedir ayuda especializada para solucionarlos, dado que sus problemas, les producirían un malestar clínicamente significativo. (Aunque es un dato a tener en cuenta, no todas las parejas con problemas acuden a solicitar tratamiento, ni todas las que acuden son necesariamente parejas con problemas).

2) Una pareja en la que la tasa de intercambios negativos es superior a la tasa de intercambios positivos. (Este es otro factor a tener en cuenta pero tampoco es infalible).

3) Una pareja que evaluada por procedimientos psicométricos obtiene una puntuación estadísticamente significativa como pareja con problemas. (Ocurre igual que con los anteriores).

En el Centro de Psicología ALBORAN consideramos que una pareja con problemas debe cumplir los siguientes requisitos: Percibirse como pareja con problemas o que lo perciba al menos uno de los dos miembros. Obtener puntuaciones significativas en la evaluación psicométrica. Que la evaluación detallada encuentre problemas significativos en las diferentes áreas de la vida de pareja: comunicación, relaciones sexuales, toma de decisiones, tiempo libre, relaciones sociales, economía, educación de los hijos, etc.

El protocolo de intervención en problemas de pareja que aplicamos en nuestro Centro es una adaptación a nuestro contexto de los programas de Liberman (EEUU) y José Cáceres (contexto español). Los componentes básicos de nuestro protocolo son: incremento de los intercambios positivos, mejora de la comunicación, entrenamiento en resolución de problemas o toma de decisiones, focalización de la atención de cada miembro de la pareja en los aspectos positivos del otro miembro, intervención en trastornos sexuales cuando los hubiere, etc.