¿Te suena familiar? Tienes 30 años, vives de alquiler, no tienes pareja estable y sientes que todo el mundo a tu alrededor ya ha “sentado cabeza.” Miras redes sociales y…
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¿Qué es la ansiedad sexual? La ansiedad sexual es un tipo de ansiedad que aparece ante situaciones eróticas o sexuales, reales o anticipadas. Puede afectar tanto a hombres como a…
Cuando la mente no se apaga: ansiedad y dificultades para dormir Imagina esto: son las doce de la noche. Te metes en la cama, apagas la luz, cierras los ojos……
¿Tienes un tic que no puedes controlar? ¿Te muerdes las uñas sin darte cuenta? No es sólo una manía. Es tu cuerpo pidiendo ayuda. Y es posible recuperar el control….
¿Qué es la Terapia Sexual? Masters y Johnson, a mediados del S. XX, estudiaron la Respuesta Sexual Humana describiendo las Fases de las que consta: Fase de Deseo, Excitación, Meseta…
¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN? Depresión: Comprendiendo el malestar y encontrando el camino hacia la recuperación La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a millones de personas…
El Optimismo el Pesimismo “La vida es igual de dura para el Optimista que para el Pesimista, pero el Optimista la soporta mejor”, afirma Seligman. Seligman, el precursor de la Psicología…
¿QUÉ ES LA ANOREXIA NERVIOSA? La palabra anorexia significa literalmente “falta de apetito” y puede ser un síntoma en diversas trastornos mentales y condiciones médicas. Por ejemplo, en pacientes sometidos…
¿Tengo Fobia Social? Veamos un caso Estoy en el trabajo y tenemos una reunión. Me siento agobiado, no quiero hablar y me quiero ir porque seguro que mis compañeros se…
¿Qué es el Trastorno Obsesivo-Compulsivo? ¿Alguna vez has sentido que un pensamiento se repite en tu cabeza sin poder evitarlo? ¿O que necesitas realizar una acción una y otra vez…
¿Qué es el trastorno delirante? El trastorno delirante es un trastorno psicótico caracterizado por la presencia de delirios persistentes, creencias inamovibles que no tienen base en la realidad ni son…
¿Qué es el trastorno de estrés postraumático? El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una condición psicológica que puede desarrollarse tras vivir un evento traumático. Acciones como presenciar un accidente,…
